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童年的家庭模式是我们爱的样板

时间:2016-10-21    浏览:

为什么我们渴望的幸福,总是与我们背道而驰,面对每一次糟糕的心情,我们无数次陷入绝望,多少人觉得过不下去了就应该去离婚,但是离婚并不一定是解决矛盾最好的处理方式。

7月末的深夜,爱佳通过同事介绍加了我好友,向我请求帮助,她说,他的婚姻出现了问题,先生提出离婚,离婚的核心因素是先生无法忍受她坏情绪下的偏激行为,她虽然并不知道该不该离婚,但还是被动的同意了下周一一起去办理离婚手续。

和爱佳的咨询我们约在联想大厦的星巴克,由于我走错了路迟到了半个多小时,爱佳买的大杯冰咖啡已经喝光了,这半个小时对她来说是异常的煎熬,看到她的时候,红红的眼圈,绝望般的望着我,仿佛我是她最后的救命稻草。她满身疲倦,脸上隐约还挂着哭过的泪痕。她收拾了自己的东西,说是要去朋友家借宿,因为先生说如果离婚自己会搬出去,她担心对方搬走,所以自己先拿着东西准备搬出来。

爱佳说,他并不想离婚。但是在交流的过程中我曾多次想要和她深入交流的时候,都被他的答非所问和“不知道、没想过”中断了。就好像一个巨大的屏障阻碍着我看清楚她身上所发生的一切,以及她的所感所想,这对咨询来说是很头疼的。所以,在我们完全没有办法进行有效沟通的时候,我调整了自己的交流方式,我说让她听。

我问:“你不想离婚,是因为他怀疑你出轨你不能接受这样的理由就此错过吗?你不想离婚,一想到分开你就会很痛是因为你还爱着他?将近5年的朝夕相伴于你而言,他已经不止是你的爱人了,更重要的他也是你的亲人,面对亲人的分离,让你割舍不下”?当我说到这里的时候,我看到她眼圈一红泪珠夺眶而出。我想我大致找到了她割舍不下这段感情的缘由。

我又问,来,和我说说你的父母吧?她擦去眼泪继续我们的交流。在她很小的时候被姑姑姑父抱养,10岁时得知自己的身世。由于,亲属的收养关系爱佳现在的舅舅舅妈便是她的亲身父母。她说养父和生父对她都还是不错的,只是养母是个不太懂得如何去爱别人的一个人。从小养父母关系就不好,只要一吵架,养母便会不依不饶,甚至有时候躺在地上不起来,爱佳曾经也为了缓和母亲的情绪跪着求她别闹了。但,尽管如此,爱佳觉得养父并没有因此离开养母。所以她也觉得,不能离婚,如果离婚就再也找不到可以包容她坏脾气的人了。

后来我们继续聊到她生母的时候,她更是痛哭流涕,边哭边说,生母对我关系很疏远,养母也不希望我和她走的近。握着她的手,看着她痛苦的抽泣,我深深地明白了爱佳为何会是现在这样的性格。为什么遇到矛盾的时候无法自己的歇斯底里,不依不饶。

从小到大我们都没有一门学科是教我们学习如何认识异性,和如何与异性相处,如何处理矛盾与冲突的。所以,父母便是我们第一任亲密关系的老师,他们的现身说法,让子女在耳闻目染下学习了如何去爱,如何去面对冲突。尽管就像爱佳说的,她特别讨厌养母用那样的方式解决问题,但是在面对矛盾的时候,她仍然会下意识的用同样的方式去面对自己的爱人。

一个半小时的沟通很快就过去了,我发现爱佳有太多对先生真正想法的未知,和对自己的不确定。所以,我建议她第一步先学会跟对方有一个深度交流。不再做那个刺猬,放下自己坚硬的外壳不要再去防御,学会坦诚的承认自己的脆弱与无助,承认自己内心深处想要的感受,也真诚的表达出当下对先生的情感。

在我的再三叮嘱劝说下,爱佳拉着行李回家了。她真的就像一个听话的小孩,完全按照我说的方案一步一步去做,谈完之后爱佳微信我说,谈到先生网聊的事他不想谈了去看电视了该怎办?我就这样在另一端微信遥控指导她,先放一放,过去坐在他身边陪他看会电视。

第二天,爱佳兴奋地告诉我,昨晚他们同房了,他们又一起去看了电影先生还下厨为她做爱吃的饭菜,她说,她感觉彼此仿佛又回到了初恋。

爱佳在感情中最大的问题就是不懂得如何管理自己的情绪,无法走出童年父母相处的互动阴影,每一次的歇斯底里为甜蜜的爱情蒙上了灰尘,让先生的内心布满了恐惧。

所以,我教她,再遇到这样的矛盾的时候,要学会说情绪,不要发脾气。学会重新认识父母的关系,了解他们的世界,客观的理解他们的情绪。

hold住自己的坏情绪,应该先从走进自己的内心开始,了解自己的感受,找出自己的恐惧和担忧,才能帮助自己走出阴霾。学会用感恩的心和过去的人或事告别,学会正确的爱自己,为自己创建良好的爱的感觉。如果你对某个人或者某个事久久不能释怀,你可以,为它写一封信,写完了自己读一读然后撕掉,将它送走。

至今我都特别感谢那天我可以那么坚定的再三要求她必须回家去,那是我在咨询生涯中少有的插手别人的人生,帮她做决定。看着她从离婚的边缘和好如初,从那个对丈夫满腹抱怨的忧伤妻子,到接纳彼此的不完美,清晰地知道自己到底想要什么,再到下定决心把所有的注意力从担心怀疑丈夫上转移到如何让自己成为更好上,让自己成为爱,给予爱的变化,深深地感动着我。

当一个女人学会经营好自己,提升了自己的吸引力,懂得接纳彼此的不完美,不断地学习成长的时候,就一定会经营好自己的家。

爱可以疗愈一切,能量也是相互感染,为自己的内心种下温暖而勇敢的种子,就可以营造好的爱情体验,快乐的爱的感受!

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